Cítim sa lepšie, schudol som za 5 mesiacov – 10 kg
Do Zdravého Východu som sa rozhodol ísť kvôli váhe, ale aj kvôli zdraviu. Váha sa pohybovalo okolo 112 kg. Teraz sa váha pohybuje okolo 100 kg a ešte chcem ísť dole s váhou. Necítil som sa dobre. Skúšal som cvičiť, zmeniť stravu, ale nič… Potom som si povedal dosť! Naštartovali ma vyšetrenia u lekára a zlé výsledky. Prišiel som do Zdravého Východu, odvážil som sa, porozprávali sme sa koľko si prestavujem schudnúť. Zmenila sa mi úplne životospráva, cvičím. Na začiatku to bolo ťažké, ale teraz ….